Сучасне життя потребує вирішення багатьох проблемних ситуацій та вміння впоратися з найрізноманітнішими стресами.
Підліток, який вміє керувати власним емоційним станом, значно легше розв’язує життєві негаразди та міжособистісні конфлікти, а спілкування з однолітками приносить радість.
Тренінг «Мій емоційний світ», який був проведений для студентів другого курсу ЕП – 21 і ТД – 21 (03. 04, 17.04) допоміг відкрити двері у світ емоцій.
З допомогою психолога Колотило Я.В. студенти дійшли висновку, що людина, яка володіє своїми емоціями та ще й розуміє емоції інших стає в рази ефективнішою в будь-яких сферах життя. Така людина краще вміє працювати в команді, виявляти підтримку та підбадьорення, а також приймати її від інших.
Студенти вчилися усвідомлювати власні емоції, напрацьовувати навички адекватного прояву емоцій та самоконтролю, розвивати емоційну компетентність та навички саморегуляції, уміння правильно висловлювати почуття, усвідомили, як негативні емоції впливають на здоров`я людини.